三、卧室的灯光
卧室是我们睡觉休息、养精蓄锐的场所,因此卧室在做采光设置时要避免直射、光线过于强烈,否则会影响休息。此外,卧床正对的天花板不宜悬挂吊灯,否认会给人造成心理压力,影响情绪,长年睡在吊灯下的人容易因情绪不稳而导致内分泌失调,引起失眠、恶梦等健康问题。因此,最宜在卧室安装光线柔和的落地灯或台灯舒缓人的身心压力。
编辑:周静
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