作为一名教师，肯定少不了在灯下备课的经历，既要不耽误工作，还要保护好眼睛，灯的作用就显得尤为重要了。

　　■同等亮度节能灯省电80%

　　俗称的“节能灯”正式名称为紧凑型三基色稀土节能荧光灯，它与普通白炽灯相比，在达到相同照明度的情况下，是白炽灯效率的5倍，寿命是白炽灯的8倍，节电率高达80%。

　　记者从陕西省高效照明产品推广办公室了解到，居民购买节能灯具国家补贴50%;大宗客户购买国家补贴30%。

　　欧普照明西安负责人罗娟萍提醒消费者在使用节能灯时，不宜在短时间内频繁开关。短时间内多次接通电流容易损害节能灯的寿命。

　　■中小学生宜用11~13瓦的节能灯

　　使用节能灯可以保护视力，其工作原理和护眼灯一样，因为使用了稳定电流的镇流器，有效避免了普通照明灯的频闪现象。雷士照明红星美凯龙的销售人员刘女士介绍说，如果灯光直射到人的眼睛并产生眩光刺激，就会对人眼有害，但很多场所的照明环境是靠灯和灯具两方面来实现的，节能灯只是其中的一个组件，它发出的光通过灯具重新分配后，并不直射人眼。

　　也就是说，消费者应根据灯具类型选择节能灯的款式，避免选择光源直接外露的灯具。只要灯具符合相关性能标准的要求，就可以满足最基本的安全和舒适的需要。如果在书房环境下，建议中小学生使用11~13瓦的节能灯，成年人使用15~18瓦的灯即可获得好的视觉效果。

　　■买节能灯要看好节能标识

　　选购节能灯最好选择知名品牌的产品，并在专门经营灯饰的商城或灯具专营店采购，比较有保障。节能产品一般有“CQC”(安全认证)和“节”字(节能认证)两种认证标记。

　　查看节能灯外观也是检验其质量最常用、最重要的一个方法。好的节能灯应外表光洁，无气泡，灯管内的荧光粉涂层应细腻，无颗粒，呈均匀的白色;灯头与灯管应呈垂直状态，不应有倾斜;灯头与电源的接触面应平整。还可以对节能灯进行通电检查。正常情况下，灯管发光先有点暗，几秒后，突然变得很亮，这样的灯管比一通电后立刻就变得很亮的灯使用寿命更长。

　　■浴室和厨房不宜使用节能灯

　　罗娟萍提醒说，目前大多数节能灯都不适合用在可调光的灯具中，也不适合安装在那些靠声、光控制开关的灯具中。消费者在安装前最好仔细阅读说明书。节能灯一般不适合在高温、高湿环境下使用，因此，浴室和厨房应尽量避免使用。

　　遇天气过冷或电压过低，节能灯出现启动不良时，不要让节能灯总是处于灯管发红的启动状态，可迅速关闭后再次通电，一般二次通电后可以正常启动。本报记者 李振勇