8招卧室布置助你改善睡眠
[摘要]失眠这种情况相信很多人的生活中都经历过，虽然说偶尔的失眠对于我们的身体健康并没有太大的危害，但是如果是长期失眠大家就要注意了，它可以能与卧室的布置有关，下面就给大家介绍八招治疗失眠的治疗方法。
失眠这种情况相信很多人的生活中都经历过，虽然说偶尔的失眠对于我们的身体健康并没有太大的危害，但是如果是长期失眠大家就要注意了，它可以能与卧室的布置有关，下面就给大家介绍八招治疗失眠的治疗方法。
墙面刷蓝色
英国《每日邮报》刊登了一项涉及2000个家庭的调查显示，颜色对睡眠时长影响明显，其中蓝色以7小时52分的睡眠时长高居榜首，被称为最有利睡眠的颜色。
编辑：周静
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